Psychothérapie à Brest, la Feuillée ou en visio conférence – Un espace pour se (re)trouver
« Dites ce que vous ressentez et soyez vous-même, car ceux qui dérangent ne comptent pas, et ceux qui comptent ne seront pas dérangés. » — Fritz Perls
Vous cherchez un accompagnement psychothérapeutique ?
Si vous êtes ici, ce n’est probablement pas un hasard. Vous traversez peut-être une période difficile, une crise personnelle, ou vous ressentez simplement le besoin d’un espace pour vous recentrer.
Je suis Gestalt-thérapeute, et j’ai conçu ce site pour vous offrir un premier contact, dans un cadre bienveillant et professionnel. Il s’agit d’un espace d’écoute, où vous pourrez sentir si une relation thérapeutique avec moi peut vous convenir.
Pourquoi consulter un(e) psychothérapeute ?
La psychothérapie s’adresse à toute personne qui souhaite :
Surmonter un événement douloureux : deuil, séparation, perte de repères…
Gérer des émotions envahissantes : anxiété, colère, stress, tristesse…
Améliorer sa confiance en soi et son estime personnelle.
Traverser une crise existentielle ou un changement de vie.
Sortir de schémas relationnels répétitifs et retrouver une plus grande liberté intérieure.
Approfondir la connaissance de soi et développer des relations plus épanouies.
Contrairement à certaines idées reçues, la thérapie n’est pas réservée aux cas extrêmes. Elle peut être un chemin d’évolution personnelle, pour se reconnecter à ses ressources et redonner du sens à sa vie.
Un accompagnement personnalisé en Gestalt-thérapie
Chaque personne est unique. En tant que Gestalt-thérapeute, je vous accompagne avec respect, humanité et engagement, dans le respect de votre rythme.
La Gestalt-thérapie met l’accent sur le moment présent, sur l’expérience vécue, et sur la conscience de soi dans la relation à l’autre. Elle offre un espace pour accueillir ce qui se vit, ici et maintenant.
Comment démarrer ?
Vous pouvez me contacter directement au 07 86 12 86 36 pour toute question ou pour convenir d’un premier rendez-vous.
Et si vous pensez à cette démarche pour un proche, n’hésitez pas à lui transmettre ce site. Le premier pas doit venir de lui ou d’elle, au bon moment.
Vous méritez d’être écouté·e, soutenu·e et accompagné·e.
Je serai heureux de faire un bout de chemin avec vous.